건강 이야기
감기에 잘 듣는 민간요법.
우리다운
2006. 12. 20. 14:29
감기에 잘 듣는 민간요법
1.열이 나고 기침이 날 때는:
같은 양의 무와 생강을 잘게 썬 후 끓는 물을 3배 정도 넣어
하루 서너번씩 적당량을 마신다.
2.환절기 감기에는:
물 한 대접에 소금 한 스푼 정도를 넣어 끓인 후
연근과 생강 간 것을 섞어 한 컵씩 하루 세번 복용한다.
보통 일주일 후면 효과가 나타난다.
3.목감기로 고통스러울 때는:
목에 파를 감아주면 낫는 경우도 있다.
방법은 뿌리와 잎끝을 잘라버리고 흰부분을 후라이팬에 구워
보자기에 싸 목에 감아준다 파가 식으면 다시 데워 사용한다.
파는 진통 ,해열 ,소염작용에 좋으므로 목감기에 좋은 효과를 볼 수 있다.
4.임신중에 감기가 걸리면:
태아를 위해 약을 함부로 복용할 수 없어 조심스럽다.
이 때에는 배의 꼭지를 따고 속을 파낸뒤 꿀과 흑설탕을 넣고
찜통에 넣어 짠다.
다 짜진 배는 즙을 내서 마시거나 통쨰로 그냥 먹는다.
5.오한이 나고 몸에서 열이 날 때:
말린 표고버섯 8개 정도에 물 3컵을 붓고 반으로 줄 때까지
달여서 하루 세번 복용한다.
목에 통증이 있을 때에는 약간의 소금을 가미해서 먹어도 좋다.